CÍRCULOS VICIOSOS. Dragones, ansiedad y dependencia emocional

A lo largo de nuestras vidas son incontables los momentos y situaciones en las que nos podemos ver atrapados en dinámicas. Por ejemplo: – Sustituir a una persona por otra cuando sufrimos una ruptura sentimental. -Sustituir una sustancia por otra cuando intentamos abandonar una adicción. -Intentar calmar el hambre o la ansiedad con productos milagrosos … Leer más

DEPENDENCIA EMOCIONAL: «Paz o una víctima de la pasión»

Mujer leyendo mirando por la ventana

Relato sobre la dependencia emocional basado en una historia real.           Es desconcertante, incluso jocoso cómo nuestra percepción y opinión sobre las cosas cambian con el paso del tiempo en un intento por hacer frente al aluvión de información referente a nuevos acontecimientos en nuestras vidas y en el mundo que … Leer más

Encuentra tu PROPÓSITO: No pidas permiso

Frase de Alan Turing con una imagen suya- "A veces la persona que nadie imagina capaz de nada es la que hace cosas que nadie imagina"

Tal vez te parezca obvio que diga esto, pero por si acaso me gustaría recordártelo: No necesitas el permiso de nadie para desarrollar tu vocación, tus propósitos personales y tus sueños. ¿Alguna vez te has planteado darle un giro a tu vida? ¿Qué me ayudó a mí a encontrar mi propósito ? Ser un gilipollas … Leer más

¿CÓMO SUPERAR LA MUERTE DE UN SER QUERIDO?

Es la imagen de un cementerio. El de la localidad de Fuente Palmera, en Córdoba. El país es España

Es todo un reto, en lo personal y en lo profesional, abordar el tema del duelo, en tanto que muestras de pena, pesar o desestructuración de nuestra existencia, pues son muchas las preguntas con difíciles respuestas cuando hablamos de la muerte de una persona y sobre el cómo nos recuperamos ante esa pérdida. Factores que … Leer más